흔히들 수가 부족하거나, 개운을 하는 방법으로 운동을 추천한다. 뭐만하면 운동해, 운동하면 좋아진다 소리만하는데 궁극적으로 운동을 할때 어떻게 해야할지를 설명해주는 사람이 없다. 그저 방구석에서 사주팔자 공부를 하고 운동이야기만 들은 사람들 같은 경우에는 진짜 운동하라는 소리가 운동만 하는건줄알고 운동만한다.. ㅋㅋㅋㅋ 진짜 한숨만 나온다... 일단 운동을 하라는 의미는 운동을 하면서 주위를 둘러볼 것. 내가 사는 환경을 둘러보며 나의 주체성을 찾는다. 그리고 사람들을 만난다. 사람들을 계속 만나며 주변 환경에 꽃을 심어 놓는다. 언제든 나에게 도움이 될 수 있는 사람들을 만들어 도움을 주고 받아 같이 성장한다. 또, 운동을 하라는게 아니라 지속적으로 운동성을 가지고 행동 하라는 것, 집에 처 박혀서 요..